TESSUTI AEREI

I tessuti aerei sono una disciplina derivante dal mondo circense, che prevede lo studio del movimento sia a terra che in aria.

Attraverso di essi si possono creare figure, transizioni e coreografie, fino ad esprimere la propria creatività, senza però trascurare un’attenta e precisa preparazione fisica per poter supportare questo tipo di attività.

QUESTA ATTIVITÁ SI TIENE PRESSO LA NOSTRA SEDE DI CAVRIAGO

Giorni, Orari e Livelli:

• Livello Base: Lunedì e Giovedì 18.30 – 19.30
• Livello Intermedio: Martedì 18.30 – 20.00 e Giovedì 19.30 – 21.00
• Livello Avanzato: Lunedì 19.30 – 21.00 e Martedì 20.00 – 21.30

CIRCUIT TRAINING

Il corso propone un tipo di allenamento a circuito, principalmente a corpo libero, con l’obiettivo di sviluppare la forza e la resistenza di diversi gruppi muscolari in modo equilibrato.
Lavoreremo per migliorare forza, resistenza, flessibilità e coordinazione.

Il corso é adatto a un ampio pubblico:
– sportivi/e che vogliano potenziare ulteriormente il proprio corpo;
– ⁠non sportivi/e che vogliano iniziare a lavorare su di sé, partendo dal piccolo;
– ⁠sportive/i che praticano discipline aeree o affini.

QUESTA ATTIVITÁ SI TIENE PRESSO LA NOSTRA SEDE DI CAVRIAGO

Giorni e orari:

• Martedì 17.30 – 18.30

Per qualsiasi info o chiarimento potete scrivere in qualsiasi momento a segreteria@artioriente.it oppure Whatsapp 3807626188