TAI CHI CHUAN
(TAIJI QUAN)
Tai Chi significa “Supremo Fondamento”. Nel Tai Chi Chuan il movimento è eseguito molto lentamente al fine di creare (o ricreare) una profonda armonia con l’Universo.
KUNG FU
WUSHU
Kung Fu indica l’insieme della conoscenza marziale cinese che comprende le più antiche e le più complete tra le arti marziali.
DIFESA PERSONALE FEMMINILE
Nel metodo che proponiamo la tecnica di combattimento è pensata appositamente per le donne.
MUAY THAI
Il Muay Thai, noto anche come boxe tailandese o pugilato tailandese, è un’arte marziale e sport da combattimento a contatto pieno che ha le sue origini nella Mae Mai Muay Thai, antica tecnica di lotta tailandese.
BOXE
Corso amatori adatto a tutti!
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JUDO
Il Judo è molto indicato per lo sviluppo della coordinazione e della concentrazione, per la disciplina, la conoscenza e il dominio dell’aggressività.
CAPOEIRA
La Capoeira è un’arte marziale afro-brasiliana che mescola danza, autodifesa e musica. É una disciplina molto completa, particolarmente famosa per i suoi colpi e movimenti circolari (roda). Si distingue dalle altre arti marziali per il suo aspetto ludico e acrobatico.
BRAZILIAN JIUJITSU
Il Brazilian JiuJitsu, comunemente conosciuto come BJJ, è una delle arti marziali più influenti e popolari nel mondo delle arti marziali miste (MMA).
KARATE
Il Karate è una diffusissima Arte Marziale nella quale la disciplina assume il ruolo primario, oltre alle tante qualità fisiche e mentali che si propone di sviluppare.